Sabtu, 11 Maret 2017
Menengok pasukan khusus Ahok-Djarot, dilatih bela diri dan intelijen
Bandar Domino
Memasuki putaran kedua Pilgub DKI Jakarta, tim sukses dari dua pasangan calon gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta, Ahok- Djarot dan Anies-Sandiaga, mulai merapatkan barisan meracik strategi paling jitu untuk memenangkan jagoan mereka. Tugas mereka tidak hanya meyakinkan masyarakat tapi sampai mengawal suara pasangan yang didukungnya.Bandar Ceme Keliling
Tim sukses pasangan Ahok-Djarot yang paling serius menunjukkan kesiapan mereka menghadapi putaran kedua Pilgub DKI Jakarta. Di jajaran petinggi partai, kader-kader terbaik sudah diinstruksikan turun gunung untuk meyakinkan warga Jakarta agar memilih pasangan calon nomor urut dua ini. Di luar struktur partai, barisan relawan disiapkan untuk memuluskan langkah Ahok-Djarot kembali memimpin ibu kota. Kepada publik, timses Ahok-Djarot blak-blakan pamer kekuatan relawannya.Live Poker Indonesia
Ketua Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Partai Hanura DKI Mohamad Ongen Sangaji mengaku tim sukses Ahok- Djarot sudah membentuk Relawan Cinta Damai (RCD) untuk menjaga seluruh TPS di Jakarta. Tidak tanggung-tanggung, jumlahnya disebut mencapai ada 10.000 orang. Mereka akan dibagi rata untuk menjaga lima wilayah administrasi ibu kota. Setiap wilayah administrasi akan digawangi 2.000 relawan. Mereka akan mengawal suara pasangan nomor urut dua, Ahok-Djarot. Tidak hanya mengamankan suara, relawan ini juga menjaga keamanan di TPS. Saat ini RCD sedang diberikan pelatihan di salah satu tempat di daerah Jawa Barat sampai 12 April 2017.Capsa Susun
Mereka dilatih kemampuan bela diri, kedisiplinan, sopan-santun, dan kecepatan jika terjadi sesuatu di TPS. "Mereka siap amankan dan menindak yang melakukan intimidasi serta buat onar di TPS," tegasnya.Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Menurutnya, tim yang disiapkan ini bukan sekadar untuk jago-jagoan, melainkan memberikan rasa aman pada hajatan lima tahunan di DKI. Meski tim yang disiapkannya ini diakui berwajah garang namun tetap menjaga ketertiban, keamanan, dan sopan santun di TPS. Para relawan ini akan berkumpul di setiap wilayah, tidak jauh dari TPS."Pokoknya, ada yang melakukan ancaman langsung bergerak cepat. RCD dilarang bawa senjata apa pun. Semua, tangan kosong," terangnya.
Agen Poker
Tidak hanya Hanura yang mempersiapkan pasukan khusus. Partai Golkar selaku pendukung pasangan Ahok-Djarot juga memiliki pasukan yang dilatih khusus. Tim ini diberi nama Brigade Beringin. Jumlahnya ada 215 orang. Pasukan ini sebenarnya tidak khusus disiapkan untuk mengawal Ahok-Djarot di putaran kedua, tapi juga menjaga aset Partai Golkar.Poker Online
Pasukan ini sudah dilatih selama 2 minggu di kawasan Cikeas, Bogor, Jawa Barat. Tidak tanggung-tanggung, pasukan ini dilatih khusus oleh Brimob. Ketua Bidang Politik, Hukum dan Keamanan Partai Golkar, Yorrys Raweyai menegaskan, meskipun jumlah pasukan sedikit namun mereka cukup terlatih, terdidik dan memiliki kedisiplinan yang tinggi.Agen Domino
"Tahun lalu sekitar bulan Oktober-November, kita merancang harus ada satu kekuatan inti yang bisa siap terlatih, terdidik, untuk menjaga dan mengawal seluruh aset Golkar," kata Yorrys di Kantor DPP Partai Golkar, Slipi, Jakarta, Jumat (10/3).Dalam pelatihannya di Bogor, Brigade Beringin ini dibekali pendidikan akurasi informasi intelijen. Pendidikan ini penting untuk memonitor pelaksanaan putaran kedua Pilgub DKI. Semisal mengawal saksi-saksi di Tempat Pemungutan Suara (TPS), meyakinkan masyarakat untuk menggunakan hak pilihnya.
"Seperti saya ambil contoh untuk Pilkada DKI mereka yang siap mengawal saksi-saksi di TPS, memberikan penguatan bagaimana meyakinkan masyarakat untuk bagaimana terlibat aktif dalam proses pilkada," jelas Yorrys.
Pasukan ini juga akan membantu mengawal Ahok-Djarot dan relawannya dalam menyampaikan program kerja saat masa kampanye putaran kedua. Apalagi baik Ahok maupun Djarot sering mendapat penolakan saat melakukan kampanye di putaran pertama lalu.
Domino99 QKick
"Tugas mereka ini adalah mengawal tim relawan Ahok-Djarot memberikan confidence dalam rangka sosialisasi program," tandasnya.Ketua Umum Partai Golkar Setya Novanto berpesan agar pasukan Brigade Beringin siap ditugaskan dimana dan kapan saja. Novanto meminta pasukan ini ikut berperan dalam memantau dan mendeteksi potensi kecurangan dan pelanggaran di putaran kedua Pilgub DKI Jakarta.
"Agenda politik terdekat adalah Pilkada DKI putaran kedua. Saya minta saudara saudara terlibat memantau dan mendeteksi keadaan sekitar. Itulah tugas-tugas yang harus saudara lakukan. Saya hormat, bangga dan memberi apresiasi karena tidak ada satu pun yang mengundurkan diri, yang sakit," imbuhnya.
Djarot santai kalah dari Anies-Sandi di survei LSI Denny JA
Bandar Domino
Survei LSI Denny JA menempatkan pasangan Anies Baswedan- Sandiaga Uno lebih unggul dibandingkan Basuki Tjahaja Purnama- Djarot Saiful Hidayat. Djarot menanggapi santai hasil itu.Bandar Ceme Keliling
"Nggak apa-apa, saya jalan terus. Saya justru senang kalau seperti itu. Karena itu (survei) sebagai masukan buat kita," katanya di kediaman Presiden RI ke-lima Megawati Soekarnoputri, Menteng, Jakarta Pusat, Rabu (8/3).Live Poker Indonesia
Namun, mantan Wali Kota Blitar ini mengingatkan bahwa hasil survei tidak berlaku konstan alias dinamis dan dapat berubah. Dia memilih fokus untuk kampanye dan melakukan sosialisasi program pasangan petahana kepada warga.Capsa Susun
"Strategi itu urusan dapur kita, yang penting teman-teman jalan ke bawah. Kemudian hindari isu-isu negatif, kemudian jaga Pilkada DKI yang penting usung program," tutupnya.Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Sebelumnya, hasil survei LSI Denny JA yang dirilis pada Selasa (7/3/2017), Anies-Sandi mendapatkan 49,7 persen suara, sementara Ahok-Djarot hanya mendapatkan 40,5 persen suara.Agen Poker
"Selisihnya cukup ketat, karena hanya sembilan persen, tapi bagi Anies-Sandi lebih mudah, karena satu persen lagi, Anies-Sandi bisa langsung jadi Gubernur DKI Jakarta," kata Peneliti LSI Denny JA, Adjie Alfaraby di Kantor LSI, Jalan Rawamangun, Jakarta Timur, kemarin.Poker Online
Survei yang digelar sebelum kampanye Pilkada putaran kedua ini dilakukan pada 27 Februari sampai 3 Maret 2017 dengan menggunakan metode multistage random sampling melalui wawancara tatap muka dengan 400 responden. Margin of error dari survei ini adalah 4,8 persen.Agen Domino
Domino99 QKick
Reaksi Sumarsono soal sisa dana kampanye Ahok buat Transjakarta
Bandar Domino
Tim sukses pasangan Basuki Tjahaja Purnama dan Djarot Saiful Hidayat, menargetkan dana kampanye putaran kedua bisa terkumpul Rp 25 miliar. Meskipun mereka memiliki sisa dana kampanye putaran pertama Rp 4,8 miliar.Bandar Ceme Keliling
Jika dana kampanye putaran kedua tak habis terpakai, atas saran Ahok, sapaan Basuki, dana itu akan disumbangkan untuk pembelian Transjakarta Cares.Plt Gubernur DKI Jakarta, Sumarsono, menegaskan ide itu sah-sah saja. Asalkan, sudah lebih dulu dilaporkan ke KPU DKI Jakarta. "Kalau ada sisa dana kampanye itu dilaporkan ke KPUD, proses kemudian setelah dilaporkan ke KPU atau diberikan ke bantuan sah-sah saja ke mana pun juga," kata Sumarsono kepada wartawan di Balai Kota DKI Jakarta, Rabu (8/3).
Live Poker Indonesia
"Bantu orang miskin atau Transjakarta juga boleh, namanya sudah dana netral," sambung dia.Namun jika tidak dilaporkan kemudian secara tiba-tiba diberikan timses untuk DKI, tentu saja tidak dibenarkan. Meskipun tujuannya baik untuk membantu sejumlah program di Jakarta.
Capsa Susun
"Kalau ada bantuan dikembalikan dan masuk kas negara melalui KPU. Bukan hanya transjakarta, siapa pun gak masalah. Kan yang penting indikasinya bukan kampanye tapi hibah. Mekanismenya saya pikir nggak seperti itu. Laporkan ke KPU dan uang dikembalikan KPU, setahu saya itu," jelasnya.Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Dalam kesempatan yang sama, lanjut Sumarsono, jabatannya singkatnya sebagai Plt akan dipakai untuk fokus menyukseskan Pilgub DKI putaran kedua. Tujuannya pilkada bisa berjalan tentram hingga pasangan pemenangan resmi diumumkan.Agen Poker
"Jadi yang lain-lain selama itu tidak jadi prioritas di zaman saya, tidak saya tangani dulu. Tapi saya berharap mungkin selama pilkada sampai selesai pilkada enggak ada penggusuran supaya menciptakan iklim kondusif. Tidak akan dilakukan menjelang pilkada," tegas pria yang akrab disapa Soni ini.Poker Online
Agen Domino
Domino99 QKick
Djarot sebut pasukan pelangi berperan ubah wajah Jakarta
Bandar Domino
Pemerintah Provinsi DKI (Pemprov) Jakarta mengapresiasi kinerja pasukan biru, oranye, hijau, ungu dan kuning atau pasukan pelangi yang ikut serta dalam mengubah wajah Ibu Kota lebih baik.Bandar Ceme Keliling
Pasukan pelangi ialah petugas yang mengurusi sejumlah bidang di Jakarta. Diberi nama pelangi karena seragam yang digunakan berbeda satu dengan lainnya, tergantung tugas, pokok dan fungsinya.Live Poker Indonesia
Wakil Gubernur DKI Jakarta Djarot Syaiful Hidayat dalam debat kandidat calon Gubernur dan Wakil Gubernur DKI Jakarta, beberapa waktu lalu, mengungkapkan kinerja pasukan pelangi yang turut serta dalam perubahan di Jakarta.Capsa Susun
"Ini merupakan program padat karya yang mampu menyerap banyak tenaga kerja," kata Djarot.Pemprov DKI Jakarta pun memberikan sejumlah fasilitas untuk pasukan pelangi, selain gaji sesuai dengan UMP di Jakarta. Fasilitas itu antara lain, BPJS Kesehatan, BPJS ketenagakerjaan, KJP, serta naik TransJakarta gratis.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Untuk diketahui, pasukan oranye sebagai Penanganan Prasarana dan Sarana Umum (PPSU). Tanggung jawab mereka menjaga sarana dan prasarana umum, termasuk kebersihan lingkungan. Pasukan hijau berada di bawah naungan Dinas Pertamanan untuk memastikan keasrian taman-taman di Jakarta.Agen Poker
Sementara pasukan ungu berisikan dokter, perawat, kader dari Dinas Kesehatan, petugas Pelayanan Pengawasan dan Pengendalian Sosial (P3S) Dinas Sosial, serta relawan dari beragam latar belakang profesi. Pasukan biru berada di bawah Dinas Tata Air DKI Jakarta, pasukan ini memiliki tugas menjaga kebersihan saluran air, termasuk gorong-gorong di Jakarta.Poker Online
Terakhir pasukan kuning, mereka berada di bawah Dinas Bina Marga DKI, pasukan kuning bertugas untuk mewujudkan sarana dan prasarana yang memadai. Jalanan yang rusak dan berlubang, trotoar serta tali-tali air jadi perhatian pasukan ini.Agen Domino
Domino99 QKick
Yakin tak langgar aturan, Ahok janjikan aplikasi transportasi online
Bandar Domino
Konflik terjadi antara moda transportasi online dan konvensional tengah menjadi perhatian Calon Gubernur DKI Basuki Tjahaja Purnama ( Ahok). Dia merasa perlu menyiapkan aplikasi untuk transportasi online tanpa melanggar aturan.Bandar Ceme Keliling
Menurut dia, seharusnya Pemprov DKI Jakarta melalui Jakarta Smart City membuat aplikasi demi mengadministrasi keadilan sosial pekerja online. Sehingga, nantinya semua pemesanan moda transportasi online akan melalui aplikasi tersebut.Live Poker Indonesia
"Nah, saya mau bikin satu aplikasi, saya ingin ketika Anda minta online semua lewat kami tanpa Anda bayar semua kendaraan bisa menikmati online lewat kami. Kita lagi coba mau aplikasi saya coba bikin," kata Ahok di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Jumat (10/3).Capsa Susun
Menurut Ahok, selama ini pengusaha jasa transportasi online tidak memiliki kendaraan, melainkan hanya mengakomodir pemesanan."Nah, kita sudah siapin aplikasinya mudah-mudahan bisa berjalan dengan baik. Jadi Smart City semua orang bisa pesan semua orang bisa dapatin. Nah, ini salah satu cara untuk membuat keadilan, tugas kami kan mengadministrasi keadilan sosial sebetulnya,
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Agen Poker
Poker Online
Agen Domino
Domino99 QKick
Alasan polisi baru panggil Sandiaga Uno yang terlibat kasus lama
Bandar Domino
Pihak kepolisian membantah disebut pemanggilan Calon Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno sebagai upaya politisasi. Sebab, kasus dari tahun 2013 lalu baru diungkit kembali kini, 2017.Bandar Ceme Keliling
"Nggak, kan dia (Sandiaga) sebagai saksi, ya bisa kapan aja dipanggil," ujar Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Raden Prabowo Argo Yuwono, di Mapolda Metro Jaya, Jumat (10/3).Live Poker Indonesia
Kata Argo, pemanggilan itu tergantung dari keperluan dari penyidik. Sehingga, kapan pun dibutuhkan akan dipanggil untuk jalani pemeriksaan. "Kapan saja kan, namanya penyelidikan," katanya.Capsa Susun
Argo menjelaskan kasus tersebut berawal dari adanya laporan ke kepolisian. Di mana kasus ini berawal dari sebuah komunitas lari, bernama 'Jakarta Lari'. Di mana, lanjut Argo, kasus itu pelapor dan terlapor ya merupakan bagian dari komunitas tersebut.Judi Online Terpercaya Di Indonesia
"Itu stafnya semua (pelapor dan terlapor). Saya nggak tau hubunganya apa. Semua anak buahnya," katanya.Sementara itu, Argo tak mengetahui kapan penyidik memanggil Sandiaga kembali.
"Ya tergantung penyidik seperti apa,
Agen Poker
Poker Online
Agen Domino
Domino99 QKick
Sabtu, 11 Februari 2017
Agus dan Anies: Panas di debat, kompak di aksi 112
Agus dan Anies: Panas di debat, kompak di aksi 112
Final debat Cagub dan Cawagub DKI Jakarta yang digelar pada Jumat (10/2) malam berlangsung panas. Ketiga pasang calon saling menyerang satu sama lain.
Live Poker Indonesia
Baik Agus Yudhoyono, Basuki T Purnama ( Ahok) dan Anies Baswedan saling sindir dan kritik. Agus Yudhoyono misalnya, menyerang inkonsistensi Anies Baswedan."Terkait konsistensi dalam prinsip dan sikap. Kita menyoroti bahwa telah dilewati Pak Anies selama ini, dan kita ingin menyakinkan jika memang harus memimpin Jakarta."
"Kepemimpinan membutuhkan sikap dan integritas, konsistensi jadi pilar. Seberapa Pak Anies bisa dilakukan untuk DKI Jakarta?" tanya Agus saat debat ketiga di Hotel Bidakara, Jakarta.
Pada kesempatan ini, Anies Baswedan tak menjawab, tapi dilakukan oleh wakilnya Sandiaga Uno.
Bandar Domino
"Saya tahu masalahnya, Pak Anies bergabung ke Pak Prabowo," kata Sandiaga.Menurutnya, pihaknya yang datang menemui Anies di ujung pendaftaran Pilgub DKI. Keputusan tersebut dianggapnya sebagai panggilan. Terkait hubungan Anies dengan Prabowo, meski saat Pilpres 2014 panas, Sandiaga lantas berbicara untuk menyelesaikan hubungan keduanya.
"Saya bicara dan akhirnya berdamai dengan masa lalu. Kita ingin inovatif untuk warga Jakarta. Warga Gerindra legowo. Saya yakin Mas Anies dan Mas Sandi siap memimpin Jakarta tanpa beban politik," kata Sandiaga berusaha menyakinkan.
Lain malam, lain pagi. Usai debat, keduanya tampak kompak meramaikan aksi 112 di Masjid Istiqlal, Jakarta. Baik Agus, Anies dan Sandiaga melakukan salat berjamaah bareng dengan ribuan peserta aksi bela Islam.
Ketiganya bahkan tertangkap kamera, bergandengan tangan. Berdoa bersama usai melaksanakan salat. Agus, Anies dan Sandi berpegangan tangan tampak serius berdoa di dalam masjid.
Bandar Ceme Keliling
"Kita tadi hadir dalam kegiatan salat subuh bersama dzikir mendekatkan diri kepada Allah dan kegiatan seperti ini salat bersama berjamaah di masjid ini ingin kita dorong bersama-sama dan aktivitas subuh tadi," kata Anies.Anies mengatakan, bagi semua yang hadir dalam aksi 112 pasti akan menjadi kesan yang luar biasa. Dia pun merasa bersyukur hari ini ikut hadir bersama didalam kegiatan subuh tadi.
Anies membantah ada unsur politis dalam kehadirannya di aksi 112 ini. Menurut dia, kehadirannya hanya ingin salat berjamaah tanpa ada niatan politik apapun.
"Sebagai seorang muslim salat subuh di masjid bersama-sama, baik-baik saja, karena itu konsepnya salat subuh, kemudian selesai salat subuh ada beberapa tausiah," tutup Anies.
Capsa Susun
Calon Gubernur DKI Jakarta nomor urut 1, Agus Harimurti Yudhoyono juga turut meramaikan aksi 112. Bahkan, Anies, Agus dan Sandiaga berpegangan tangan saat doa bersama usai salat subuh tadi."Tentunya kita ingin membela negara Islam dan kemudian juga para ulama yang selama ini menjadi panutan umat dan juga sekali lagi adalah sebuah kebersamaan sebuah semangat untuk keadilan, kebenaran dan kedamaian untuk semua umat Islam dan juga seluruh rakyat Indonesia," kata Agus.
Agus mengatakan, tujuan ke Istiqlal untuk salat subuh berjemaah. Dia tak melihat ada unsur politik dalam aksi 112.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
"Saya datang untuk salat subuh bersama, tadi zikir bersama dengan umat Islam dan tentunya sejuk, bisa bersama-sama umat bershalawat dan juga tentunya kita berdoalah untuk kebaikan kita semuanya," terang dia.Domino99 QKick
Agen Domino
Poker Online
Agen Poker
Rabu, 08 Februari 2017
Ini yang akan terjadi pada tubuh saat makan nanas selama seminggu
Live Poker Indonesia
Mengonsumsi buah, terutama buah segar merupakan salah satu kunci utama untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Sebab kamu pun pasti tahu bahwa buah adalah makanan kaya serat dan nutrisi yang baik untuk membersihkan saluran pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta mencegah kanker.
Bandar Domino
Indonesia sendiri termasuk negara yang kaya akan keanekaragaman buah. Salah satunya adalah nanas. Sayangnya banyak anggapan buruk yang muncul menyertai nanas. Padahal saat kamu rajin makan nanas, ada banyak manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan lho. Berikut adalah penjelasannya.
Bandar Ceme Keliling
Membantu menurunkan berat badan
Nanas mampu berfungsi sebagai buah yang dapat menekan nafsu makan secara alami. Sehingga saat kamu rajin makan nanas selama seminggu, berat badanmu bisa turun hingga 3 kilogram. Selain itu kandungan nutrisi alami di dalam nanas bisa membantu membakar sel lemak dengan mudah.
Capsa Susun
Menghilangkan racun tubuh
Tahukah kamu bahwa saat kamu rajin makan nanas, maka seluruh racun dalam tubuh bisa luruh? Tak hanya itu saja, makan nanas juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Mengurangi selulit
Nanas mampu mengurangi retensi air di dalam tubuh dan menyingkirkan sel-sel lemak. Sehingga bisa mengurangi pembentukan selulit dan membuat kulitmu tetap kencang.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Mengonsumsi nanas secara teratur ternyata mampu mendukung kesehatan saluran pencernaan. Sebab nanas kaya akan serat yang mampu mendorong limbah atau racun keluar dari dalam ususmu. Makan nanas juga mampu meringankan sembelit.
Mempercantik kulit
Nanas kaya akan vitamin C. Vitamin ini berfungsi untuk meningkatkan produksi kolagen dan elastisitas kulit. Sehingga membuat kulitmu terlihat cantik.
Menyehatkan sel darah
Mengonsumsi nanas secara teratur mampu meningkatkan kualitas sel darah merah, meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membuat sel darah merahmu menerima lebih banyak oksigen.
Agen Domino
Meningkatkan sistem metabolisme tubuh
Nanas memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh serta mampu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meredakan nyeri
Poker Online
Nanas memiliki sifat anti inflamasi sehingga bisa meredakan nyeri sendi, nyeri otot, hingga sakit kepala.
Jadi, tertarik untuk mencoba mengonsumsi nanas secara rutin selama seminggu?
Agen Poker
Redakan radang amandel dengan minum air rebusan bawang merah
Live Poker Indonesia
Di tengah perubahan musim seperti ini, beberapa penyakit mudah menyerang sebab virus-virus berkembang biak dengan ganas. Selain batuk dan demam, radang tenggorokan yang menjurus ke radang amandel juga umum terjadi di saat seperti ini.
Bandar Domino
Dalam kebanyakan kasus, ketidaknyamanan dan rasa sakit ini berlangsung selama 3-4 hari. Namun jika infeksi yang terjadi parah, maka memerlukan waktu lama untuk sembuh.
Biasanya kamu meminum obat-obatan untuk meredakan radang amandel. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan tips sederhana untuk mengobati penyakit ini yaitu dengan cara meminum air rebusan bawang merah.
Bandar Ceme Keliling
"Bawang merah memiliki sifat anti inflamasi yang mengurangi peradangan. Bersama dengan sifat anti bakteri di dalamnya, bawang merah mampu menghancurkan bakteri yang menjadi penyebab infeksi amandel," tulis penelitian ini.
"Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa minum air rebusan bawang merah menjadi salah satu cara yang efektif untuk mengobati radang amandel dan mencegah infeksinya menyebar semakin parah."
Capsa Susun
Untuk membuat ramuan ini, rebus bawang merah ke dalam air mendidih. Setelah itu minumlah ramuan ini atau gunakan untuk berkumur jika kamu tidak suka dengan rasa dari rebusan bawang merah.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Domino99 QKick
Poker Online
Segar dan manisnya buah naga simpan 7 khasiat sehat ini
Live Poker Indonesia
Dilihat dari bentuknya, buah naga memang memiliki rupa yang menyeramkan. Namun kulitnya yang berwarna merah muda bisa menarik perhatian banyak orang. Terlebih jika kamu membelah buahnya dan terdapat daging buah berwarna merah keunguan atau putih yang menyegarkan. Kamu pasti tak sabar untuk mengonsumsinya.
Agen Poker
Seperti kebanyakan buah lainnya, buah naga juga tinggi akan zat antioksidan, serat, vitamin, serta mineral yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa manfaat sehat dari buah naga yang bisa kamu dapatkan.
Bandar Domino
Menurunkan berat badan
Buah naga adalah buah yang rendah kalori. Jika kamu sedang dalam program diet, konsumsilah buah naga sebagai camilan sehatmu sehingga berat badanmu pun bisa berangsur turun.
Bandar Ceme Keliling
Meningkatkan kesehatan jantung
Makan buah naga secara rutin bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Sebab saat di tubuhmu terlalu banyak kolesterol maka mampu menyebabkan gangguan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Melawan penuaan dini
Buah naga kaya akan mineral dan zat antioksidan. Kedua nutrisi ini dapat mengurangi tingkat penuaan sel serta menjaga kesehatan pembuluh darah yang mampu melawan penuaan dini.
Capsa Susun
Menurunkan diabetes
Tingginya jumlah serat yang ada di dalam buah naga dikenal dapat mengatur kadar gula darah sehingga bermanfaat untuk mengendalikan gejala diabetes.
Mengurangi nyeri tubuh
Buah naga kaya akan sifat anti inflamasi yang diketahui mampu meningkatkan sirkulasi darah serta mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada sendi. Makan buah naga juga menjadi obat alami untuk mengobati arthritis.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dalam buah naga memiliki kemampuan untuk detoksifikasi usus besar dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah naga kaya akan vitamin B, C, dan mineral seperti kalsium serta zat besi. Saat dikonsumsi secara teratur, maka buah naga mampu menyehatkan dan memperkuat sel-sel tubuh.
Itulah sederetan manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi buah naga.
Domino99 QKick
8 Alasan untuk makan buah dengan kulitnya, apakah itu?...
Live Poker Indonesia
Buah dan sayur telah lama dikaitkan dengan manfaatnya yang besar untuk kesehatan tubuh. Memenuhi menu makanan harian dengan sayur dan buah menjadi salah satu cara sederhana nang efektif untuk menyehatkan tubuhmu.
Bandar Domino
Biasanya saat makan buah, kamu pasti mengupas kulitnya. Padahal tahukah kamu bahwa makan buah dengan kulitnya bisa jadi menyehatkan tubuh lho. Penasaran? Berikut adalah penjelasannya.
Bandar Ceme Keliling
Warna-warni kulit buah mengandung zat phytochemical di dalamnya. Zat ini tak hanya membuat kulit buah jadi cantik, namun juga dapat mempercantik kulitmu karena mampu menjaga keseimbangan nutrisi dalam kulit.
Tak hanya daging buahnya saja, kulit buah kaya akan sumber antioksidan seperti tanin, antosianin, cathechin, xanthin, dan lutein yang mampu membuat kulitmu bercahaya, mencegah penuaan dini, serta memerangi radikal bebas.
Kulit buah mengandung serat larut yang merupakan solusi alami untuk mencegah sembelit.
Beberapa kulit buah lainnya seperti kulit apel mengandung pektin yang mengontrol kolesterol dan menyeimbangkan kadar gula darah.
Tak banyak yang tahu bahwa kulit mengandung mengandung jumlah mineral dan vitamin yang tinggi seperti kulit buah jeruk yang tinggi vitamin C, zat besi, dan kalium.
Capsa Susun
Baru-baru ini sebuah penelitian membuktikan bahwa kulit buah markisa memiliki efek bronkodilator yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan tubuh penderita asma.
Kulit anggur mengandung resveratol yang merupakan fitokimia untuk mendukung kesehatan jantung serta mencegah kanker.
Selain itu, kulit buah persik mengandung vitamin A dan vitamin C. Kedua nutrisi ini merupakan zat antioksidan yang baik untuk memerangi peradangan dan mendukung kesehatan kulit.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Makan buah dengan kulitnya memang baik untuk kesehatan. Namun pastikan kamu membersihkan atau mencuci buah dengan seksama untuk menghilangkan zat kimia atau pestisida yang biasanya menempel di kulit buah.Domino99 QKick
Agen Domino
Poker Online
5 Cara mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Live Poker Indonesia
Setiap hari tubuh kita akan dimasuki oleh racun melalui berbagai macam hal. Mulai dari makanan yang dikonsumsi, air yang diminum, udara yang kita hirup, dan produk-produk lainnya. Zat pengawet dan aditif dalam makanan, zat kimia dalam air, dan polusi udara adalah bukti bahwa kita tak selamanya bisa menghindari racun untuk masuk ke dalam tubuh. Apalagi jika kita memiliki kebiasaan buruk lain seperti merokok atau minum alkohol.
Bandar Domino
Karena itu, mengeluarkan racun dari tubuh atau melakukan detoks sangat penting. Melakukan detoks tak harus dilakukan dengan cara yang sulit. Ada beberapa cara yang mudah dan jika dilakukan setiap hari bisa membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Berikut adalah beberapa cara melakukan detoks tubuh setiap hari, seperti dilansir oleh Mag for Women.
Bandar Ceme Keliling
1. Minum cukup air
Air adalah salah satu zat yang paling baik untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Konsumsi banyak air setiap hari untuk mengeluarkan racun. Minum banyak air juga bisa membantu menurunkan berat badan dan menjaga keseimbangan tubuh. Namun ingat untuk tidak mengonsumsi air secara berlebihan, karena terlalu banyak mengonsumsi air juga bisa berbahaya.
Capsa Susun
2. Makan makanan segar
Hindari makanan olahan atau makanan kemasan dan lebih pilih makanan yang segar. Dengan begitu kita menghindari makanan berbahan pengawet dan mengandung zat kimia. Selain itu, makanan segar akan memberikan asupan mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi lebih baik dan menghilangkan racun dari dalam.
3. Olahraga
Jika ingin mengeluarkan racun dari dalam tubuh, salah satu caranya adalah dengan berkeringat! Pastikan Anda rajin berolahraga untuk menjaga kesehatan jantung dan untuk mengeluarkan kelebihan racun dari dalam tubuh. Semakin banyak oksigen yang terpompa pada jantung maka semakin baik.
Judi Online Terpercaya Di Indonesia
4. Penuhi kebutuhan tidur
Kualitas dan kuantitas tidur yang cukup penting untuk kesehatan tubuh, termasuk membantu Anda untuk mengeluarkan racun. Tidur yang cukup dan berkualitas akan membantu tubuh untuk membersihkan dirinya sendiri. Namun jangan terlalu banyak tidur juga. Anda harus bangun pagi sekali sehingga tubuh bisa mengeluarkan racun yang menumpuk dengan tepat waktu melalui buang air besar atau buang air kecil. Jika ini ditunda, maka racun bisa diserap lagi oleh tubuh.
5. Bersihkan tubuh dengan baik
Selain membersihkan tubuh dari dalam dengan cara di atas, membersihkan tubuh dari luar juga penting. Rajin mandi, bersihkan gigi dan lidah, serta bersihkan bagian tubuh lainnya. Mandi air dingin lebih baik daripada mandi air hangat karena bisa meningkatkan pergerakan sel darah putih dalam tubuh dan menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Domino99 QKick
Melakukan kebiasaan-kebiasaan baik di atas akan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun perlu diingat bahwa selain melakukan kebiasaan di atas Anda juga harus menghindari kebiasaan buruk dan hal-hal lain yang bisa membuat racun kembali menumpuk dalam tubuh.
Agen Domino
Poker Online
SBY mendadak mau pidato, live streaming Agus dibatalkan
SBY mendadak mau pidato, live streaming Agus dibatalkan
Partai Demokrat merayakan Dies Natalis ke 15 di JCC, Senayan, Jakarta Selatan. Acara akan digelar nanti malam.
Live Poker Indonesia
Seluruh petinggi dan kader Partai Demokrat dipastikan menghadiri acara itu. Salah satunya, Ketua Umum Demokrat, Susilo Bambang Yudhoyono.Di acara itu, SBY akan menyampaikan pidato politik yang cukup penting itu. SBY akan menanggapi isu-isu terkini menyangkut bangsa. Itu sebabnya semua harus hadir menyaksikan pidato tersebut.
Bandar Domino
Dikarenakan berbenturan dengan agenda pidato SBY di JCC, maka acara putra sulungnya, Agus Harimurti Yudhoyono, di Kantor KASKUS harus dibatalkan. Sesuai jadwal, Agus akan mengadakan Live Streaming dengan tema 'Jakarta Punya Suara'. Live Streaming sedianya akan berlangsung selama 2,5 jam, dari pukul 18.30 - 21.00 WIB di Kantor KASKUS.Bandar Ceme Keliling
"Maka dengan ini kami informasikan bahwa acara tersebut dibatalkan karena adanya Pidato Politik dari Susilo Bambang Yudhoyono yang diselenggarakan secara mendadak dan harus dihadiri oleh seluruh kader serta politisi Partai Demokrat di JCC malam ini," demikian kata Marsha Z Karindra, Partner & Media Relations KASKUS, dalam surat elektronik yang diterima merdeka.com, Selasa (7/2).Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Atas batalnya live streaming bersama Agus, KASKUS menyampaikan permohonan maafnya."Mohon maaf atas ketidaknyamanannya dan kami akan informasikan jika ada update terbaru mengenai KASKUS Live Streaming bersama Agus Harimurti Yudhoyono. Demikian informasi yang dapat kami sampaikan," jelasnya.
Capsa Susun
Kegiatan live streaming bersama Agus terkait posisinya sebagai salah satu kandidat di Pilgub DKI. Agus berpasangan dengan mantan PNS DKI Sylviana Murni, di urutan nomor satu.Domino99 QKick
Agen Domino
Munarman Jubir FPI ditetapkan tersangka fitnah Pecalang Bali
Munarman Jubir FPI ditetapkan tersangka fitnah Pecalang Bali
Juru bicara Front Pembela Islam (FPI), Munarman ditetapkan sebagai tersangka kasus pelecehan dan fitnah terhadap Pecalang oleh kepolisian daerah Bali, Selasa (7/2). Munarman ditetapkan sebagai tersangka terkait ucapannya bahwa Pecalang Bali melarang umat muslim melakukan ibadah salat Jumat.
Live Poker Indonesia
"Ya benar untuk kasus Munarman sudah kita tetapkan sebagai tersangka," kata Kapolda Bali Irjen Petrus Reinhard Golose di Mapolda Bali, Selasa (7/2).Menurut Petrus, Munarman bakal diperiksa sebagai tersangka pada Jumat (10/2).
Didesak soal apakah nantinya langsung ditahan usai pemeriksaan, jenderal bintang dua ini belum mau memastikannya.
Bandar Domino
"Tanggal 10 ini (Februari 2017) kita panggil, soal bagaimana prosedurnya itu urusan kami dari pihak tim penyidik," pungkas Petrus.Bandar Ceme Keliling
Untuk diketahui, Munarman dilaporkan oleh elemen masyarakat Bali tertanggal 16 Januari. Dilaporkan terkait kasus pelecehan dan fitnah terhadap Pecalang yang dikatakan tersangka bahwa Pecalang Bali melarang umat muslim melakukan ibadah salat Jumat.Judi Online Terpercaya Di Indonesia
Pada 30 Januari Munarman diperiksa penyidik Polda Bali dengan didampingi para pengacaranya. Usai jalani pemeriksaan lebih dari 4 jam, Munarman diperbolehkan kembali pulang.Capsa Susun
Agen Domino
Agen Poker
Timses sebut Ahok-Djarot sering diadang karena info blusukan bocor
Timses sebut Ahok-Djarot sering diadang karena info blusukan bocor
Bandar Ceme Keliling
Jelang minggu tenang dan hari pencoblosan, semua calon gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta makin intesif bertemu masyarakat. Termasuk calon gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta nomor urut 2, Basuki Tjahaja Purnama ( Ahok)- Djarot Saiful Hidayat. Sekretaris Tim Sukses Pemenangan Ahok-Djarot, Ace Hasan Syadzily mengaku, blusukan Ahok ke beberapa tidak dipublikasikan.Bandar Domino
Dia beralasan, hal ini untuk menghindari terjadinya pengadangan terhadap Ahok-Djarot. Selama ini tim pemenangan selalu mempublikasikan titik blusukan. Namun mengingat beberapa kali terjadi penadangan oleh sekelompok orang, maka tim memutuskan tidak semua blusukan dipublikasi."Seringkali info titik blusukan itu bocor, entah dari mana. Sehingga di lapangan kerap terjadi pengadangan," katanya di Kramat Jati, Jakarta Timur, Senin (6/2).
Poker Online
Misalnya saat blusukan di Jati Padang dan Semper, Cilincing, Ahok mengalami pengadangan. Meski begitu, Ahok tetap melanjutkan kegiatan blusukan dan menyapa warga, serta mencari info terkait masalah banjir dan lainnya di titik yang dikunjungi.Ace mengakui, titik blusukan Ahok memang lebih spesifik ke titik-titik di Jakarta yang masih suka terkena banjir. "Karena tujuan blusukan Basuki sekaligus untuk mengevaluasi kinerja aparat Pemprov DKI dan pencapaiannya selama beliau cuti," jelasnya.
Ahok dan Djarot akan menyapa pendukungnya di Rumah Lembang terakhir pada Sabtu, 11 Februari 2017
Live Poker Indonesia
Langganan:
Postingan (Atom)